Juliana TomimatsuPsicóloga online em Florianópolis
Você pode chegar do jeito que está.
Terapia online para ansiedade, luto e relacionamentos, e atendimento de crianças e adolescentes. O primeiro passo é uma mensagem, no seu tempo.
Quem vai ouvir você
Juliana Tomimatsu é psicóloga (CRP 12345/67) e atende online, de Florianópolis. Seu trabalho tem como base a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com formação também em ABA.
Conhecer a JulianaO que traz você até aqui
Você não precisa chegar com um diagnóstico nem com as palavras certas. Veja se alguma destas situações parece com a sua.
- AnsiedadeQuando a cabeça não desliga e o corpo vive em alerta.
- LutoQuando uma perda muda o chão e o tempo dos outros não é o seu.
- RelacionamentosQuando os mesmos conflitos se repetem, em casa, no amor ou no trabalho.
- Crianças e adolescentesQuando seu filho ou sua filha não está bem e você não sabe por onde começar.
- ABAAnálise do Comportamento Aplicada: um acompanhamento estruturado para desenvolver habilidades do dia a dia.
Como funciona a terapia online
- Passo 1
Você manda uma mensagem
Pelo WhatsApp, do seu jeito. Pode ser só um oi dizendo que quer saber como funciona.
- Passo 2
Vocês combinam um horário
Você recebe as informações sobre o atendimento, tira suas dúvidas e escolhe um horário para a primeira sessão.
- Passo 3
A sessão acontece online
Por chamada de vídeo, de um lugar reservado em que você se sinta à vontade para falar.
Dúvidas de quem está começando
Perguntar faz parte. Estas são algumas das mais comuns.
Ver todas as perguntas frequentesNunca fiz terapia. Como é a primeira sessão?
A primeira sessão é uma conversa. Você conta, do seu jeito, o que fez você procurar ajuda, e pode perguntar tudo o que quiser sobre como a terapia funciona. Não precisa preparar nada nem saber por onde começar.
E se eu não souber o que dizer?
Isso é muito comum e não é um problema. Faz parte do trabalho da psicóloga ajudar você a encontrar as palavras, com perguntas e com calma. Silêncio e dúvida também fazem parte da sessão.
A terapia online é regulamentada?
Sim. O atendimento psicológico online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) e segue as mesmas regras éticas do atendimento presencial, incluindo o sigilo.
Qual é a diferença entre terapia online e presencial?
A principal diferença é o lugar. Na terapia online, a sessão acontece por chamada de vídeo e você escolhe de onde participar. Os deveres éticos da psicóloga são os mesmos. Do seu lado, vale cuidar de dois pontos: uma conexão estável e um ambiente em que você possa falar com privacidade.
